月別アーカイブ: 2015年 11月の投稿一覧

血圧が高い原因は?効果が実感できる方法は?

血圧は年齢とともに上昇していく傾向にあります。 高血圧になりやすいのは、両親や祖父母が患者だった人や、味の濃い食べ物を好む人、その他ストレスや睡眠不足、肥満など様々な要因があるとされています。 ところで血圧の数値を確認す […]